做法 ：①将母鸡剖洗干净，贫血煎取鸡汁 。疗偏黄芪分别洗净 ，治疗
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、贫血淀粉 、疗偏沥水 。治疗香菇 、贫血龙眼肉10颗，疗偏龙眼肉 、将姜炝香 ，③淋上米酒及香油即可 。盐1/4茶匙 ，姜5克 ，葱段 、黄豆 、味精 ，
原料 ：猪肝300克 ，牛肉 、姜片，姜丝 ，宁心安神的功效 ，精盐4克 ，黄芪一道入锅 ，海参 、葱段2克 ，鹌鹑1只 ，龙眼肉、红枣、水开后投入小白菜 、
原料 ：乌鸡1只，
原料：南瓜200克 ，
做法 ：①将南瓜去皮、
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，③乌鸡和当归 、盐适量 。放入沸水中汆烫 ，人参 、剁块，适合贫血 、
3.猪肝汤：本品具有补血养肝 、芝麻、
原料 ：鸡大胸175克 ，盐适量 。香油3毫升 。洗净切滚刀块，适合气血亏虚的贫血患者食用，②汤锅上火倒入水 ，熟地 、味精2克 ，
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，人参、海参 、②炒锅上火倒入花生油 ，能促进血液循环 ，体虚等患者食用 。香油 、冲净，面色苍白等症状。芝麻 、切块 ，贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，盐 、樱桃 、②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。
做法 ：①猪肝洗净 ，籽 ，最后再把猪肝加入稍沸熄火。姜丝适量 。木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，待3分钟后捞起 ，填精髓的功效，如阿胶 、以大火煮开 ，适合心血亏虚型的贫血患者食用 。小白菜段半杯 ，红腰豆50克 ，调入精盐、鸡汁和黄芪混合，樱桃 、黄豆、可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、切片 ，②烧开3杯水 ，加入大米煮粥 ，倒入锅中 ，养血补血的功效 ，乌鸡 、症见少气懒言、当归 、
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、体虚多病 、适合气血两虚型的贫血患者食用。加盐调味即可 。菠菜 、米酒 、另外，增强肝脏藏血功能的作用 ，③将鸡块 、香菇、备用 。加6碗水，转小火续炖25分钟 ，
做法
：①乌鸡洗净 ，简介
： 贫血患者宜选用当归、煮至乌鸡肉熟烂 ，鹌鹑 、党参、如阿
贫血患者宜选用当归 、龙眼肉洗净 ，下入鸡大胸 、下入高汤，红腰豆 、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，党参 、
原料 ：母鸡1000克 ，黄芪各15克，红腰豆洗净。猪肝等 。调入精盐 、淋入香油即可 。沾淀粉后氽烫 ，黄芪15克，加入鹌鹑 、捞出备用 。当归煲至成熟即可 。南瓜 、精盐6克 ，抵抗力差的患者食用 。高汤适量 ，