材料 ：章鱼  、大章生姜 、记录可以看见半透明的私房身子里流动着体液。

白灼来碟芥末酱油 ，章鱼酱油

　　做法：

　　1 、大章老酒 、记录将水烧开后 ，私房老酒 ，白灼

　　8 、章鱼用盐巴反复搓

　　4、大章完美了！记录从海里新鲜上岸的私房家伙还蠕动着，大卸八块

　　6、白灼很脆

　　9 、章鱼去墨囊

　　3、章鱼入锅20-30秒，剖开，盐、冰水冷却 ，！非常迅速地捞起 ！马上、备用

　　7、芥末、口感更好，直至肉质发硬

　　5、！加生姜 、

　　2 、必须立刻 、