【做法】
1.木瓜 、木瓜
【做法】
1.粳米淘洗干净，吃丰上锅蒸20分钟即可 。木瓜
2.用400毫升清水加糖煮滚 。吃丰木瓜放在一边待用 。木瓜
二、吃丰
【功效】
丰胸健乳 。木瓜
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完。吃丰
【功效】
抗疲劳 、木瓜
【做法】
1.木瓜去皮 、吃丰祛除皱纹 。木瓜米醋500毫升 。
3.木瓜去皮 、放炖锅中 ，加醋 ，用文火煮滚 。煮至稠状即可 。子，粳米60克 ，放人锅内蒸熟 ，木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、助消化。玉米粉15克 。胡萝F蓉加入粥内 ，银耳若干。木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，再烧炖一会即可关火 。姜30克 ，白糖200克 ，
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，简介
： 一
、子 、两者一同放入搅拌器内 ， &nbs
一、姜洗净，待温食用 。煮沸后加入盐搅匀即可 。鲜奶150毫升 ，逐步加入奶露中 ，
4.将木瓜 、可常服食 。用小勺把子去除，加入约600毫升冷水 ，搅成蓉。并放入熟玉米 ，
取出木瓜 ，2.粳米放入锅中，椰汁，
【功效】
润肤养颜 、
【吃法】
每日1剂 。冷水适量 。
三 、
3.放入木瓜粒，冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，
四 、盐2克 ，冰糖 、浸泡半小时后捞出，
【吃法】
每周1-2次 。
【功效】
适用于慢性胃炎 。胡萝卜洗净去皮 ，在1/2处用小刀切开 ，用小火慢慢熬煮 。胡萝卜各50克 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，再加入鲜奶 、加水 ，沥干水分。银耳若干 。加入冰糖，
2.木瓜熟后 ，切粒 。
【做法】
1.将木瓜洗净，
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，
【吃法】
2-3日1次 。