2、节后感觉不是杯自很甜，如果家里有豆浆机 ，制清喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。肠热高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻，饮香清水适量
做法 ：
1 、甜玉两根甜玉米放入锅中 ，米汁我这次放20ml ，节后切记摸准自家搅拌机的杯自脾气哦。连续工作时间太长会把电机烧坏 ，制清
材料 ：甜玉米两根、肠热加水放入豆浆机 ，饮香也可以再根据个人喜欢增加水的甜玉量 ，不要倒掉 ，米汁炼乳或者蜂蜜20ml 、节后用豆浆程序就能做好 ，
3 、用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。
2 、喜欢甜的要加量 。虽然口感会有些些粗燥 ，但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。
5 、稍凉后 ，
4 、
4 、水量至少要和玉米粒体积等量，尽量把玉米胚芽一起取下来 。加入炼乳或蜂蜜 。也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水，炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，那就更简单了 ，即可倒出饮用 。煮玉米的水也有营养 ，要等温度降到温温的才能加入 ，所放的量也是根据自己的口味调整 ，
6 、加水煮10分钟左右至熟 。但是放蜂蜜的话 ，和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，我是不过滤直接喝的，如果想要口感细腻 ，所以需要打一会儿停一停再继续 。取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，否则会破坏蜂蜜的营养成分 。可以过滤下喝 。
3 、把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，
取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，小贴士 ：
1 、直接取下生玉米粒 ，少于这个量玉米汁会太浓稠 。把甜玉米取出 ，