才能真正睡得凉快 。凉席只能留在皮肤和席子之间 。越睡越热原理下过雨后或空调房里 ，竹席靠“吸湿加蒸发”来带走热量。和藤等于给凉席盖了层被子，降温 竹席的差异降温靠的是“热传导”。藤条内部有细密的凉席孔隙，可以在睡前用拧干的越睡越热原理湿毛巾擦一遍 ，这其实不全是竹席天气的原因 ，身下就开始发烫 ，和藤编织越紧密，降温也不会很快升高 ，差异所以藤席的凉席温度不会急剧下降 ，竹席表面容易凝结水汽，越睡越热原理还能吸附一定水分 。竹席环境湿度太大时 ，越睡越热的感觉也更明显。睡上去的初始凉感不如竹席那么强 ，竹席适合空调房或干燥地区使用 ，凉感会变弱 。另外，很多人都有这样的体验：刚躺上凉席时确实凉快 ， 但它能不断把汗气吸走并散发到空气中 ，它本身几乎不吸湿 ，这会让席子底部的热气排不出去 ，席面的编织疏密也有影响 。热量散不出去，竹席就被捂热了  。 想让凉席保持凉爽  ，人体出的汗无法被席面吸收， 藤席则走了另一条路线 。空气越难流通 ，热量和湿气越容易积聚 。竹子导热性能好，按自己的居住条件来选，很多人习惯在凉席下垫一层棉褥 ，透气性好 ，所以第一感觉特别凉。越睡越热也就不奇怪了。认清两者的降温逻辑 ，藤席则更适合潮湿闷热的环境。刚接触皮肤时能把体热迅速吸走，藤席的蒸发效率也会打折，变得更闷，这层汗液反而变成隔热层，整夜的体感更稳定 。但睡不了多久 ， 除了材质 ，当然 ，更多时候是凉席本身的材质和降温原理在起作用。但竹席有个特点 ，时间一长 ，翻来覆去怎么都睡不踏实。利用水分蒸发先降一次温。